Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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92,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 36,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 88,59g | Kohlh: 146,93g.
Frühstück: Maypo Maple Oatmeal , Coffee, Nuts.Com Brazil Nuts (Raw, No Shell), Diamond of California Chopped Walnuts, American Spoon Granola, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, 100% Maple Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Carrabba's Italian Grill Tuscan Grilled Chicken , Coffee, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Dietz & Watson Muenster Cheese, Dietz & Watson Tavern Ham, Pepperidge Farm Classic Onion Sandwich Buns with Poppy Seeds, Coca-Cola Diet Coke, Nature Sweet Cherub Tomatoes. Abendessen: Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-Filled Rolled Wafers, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Bananas , Dannon Light & Fit Zero Sugar, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Dietz & Watson Tavern Ham, Ghirardelli Intense Dark 86% Cacao Midnight Reverie, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread. mehr...
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konstantes Gewicht
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MemName1050's Gewichtsverlauf
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