Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 49,36g | Eiw: 40,13g | Kohlh: 135,95g.
Mittagessen: Tumis Buncis, Rempeyek, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Putih, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Sempol, Sambal Matah, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Bakso Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Elok Su'udatul Hasanah's Gewichtsverlauf
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