Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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48,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 74,78g | Eiw: 135,65g | Kohlh: 163,69g.
Frühstück: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Окей Зефир с Ароматом Ванили, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Mittagessen: Помидоры Черри, Булгур, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Abendessen: Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Оладьи. Snacks/Sonstiges: O'Zera Конфеты White Cream. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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dr_semenova's Gewichtsverlauf
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