Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
|
69,5 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 49,33g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 91,00g.
Frühstück: كرات السوداني, Butter, Egg, Cottage Cheese, كيك حمص, Green Peppers, Cucumber. Mittagessen: White Rice, Chicken Breast, Pear, Lupins (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Eggplant . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asmaa_yosri's Gewichtsverlauf
|