Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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47,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 69,17g | Eiw: 128,84g | Kohlh: 177,31g.
Frühstück: Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис", Протеиновые конфеты, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Mittagessen: Куриное филе со сливочным соусом, Макароны отварные. Abendessen: Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Оладьи. Snacks/Sonstiges: Окей Зефир с Ароматом Ванили. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dr_semenova's Gewichtsverlauf
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