Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1219 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 142,30g.
Frühstück: Italac Leite Desnatado, Hemmer Maionese Premium, Excelsior Embutido de Peito de Frango Defumado, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral. Mittagessen: Renata Macarrão Parafuso, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Giraffas Estrogonofe Frango, Princesa Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Swift Mini Churros Doce de Leite. Snacks/Sonstiges: Pringles Batata Sabor Churrasco, Garoto Talento Avelã . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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carolseberino's Gewichtsverlauf
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