Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2015
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 56,92g.
Frühstück: Plátano, La Villita D2D Queso, Svelty Figura 0%. Mittagessen: Carne Asada. Abendessen: Queso Oaxaca. Snacks/Sonstiges: Dole Red Grapefruit Sunrise (113g). mehr...
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2707 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mpadillag's Gewichtsverlauf
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