Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2015
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62,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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706 kcal
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Fett: 6,72g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 127,59g.
Frühstück: Maçãs Gala. Mittagessen: Alface, Sadia Filezinho de Frango, Bolinho de Arroz. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Maçãs Gala. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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