Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2015
|
71,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 52,72g | Eiw: 113,43g | Kohlh: 102,17g.
Frühstück: Pullman Pão de Forma, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Qualy Qualy Light, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Sopa de Ervilha, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Couve Refogada, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Kero Coco Água de Coco, Abacaxi. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CECI2014's Gewichtsverlauf
|