Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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83,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 27,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 25,06g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 157,47g.
Frühstück: Coffee, Diamond of California Chopped Walnuts, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Nuts.Com Organic Brazil Nuts (Raw), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Maypo Maple Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, 100% Maple Syrup. Mittagessen: Pepperidge Farm Classic Onion Sandwich Buns with Poppy Seeds, Perdue Original Roasted Carved Chicken Breast, Coffee, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Muenster Cheese, Dietz & Watson Tavern Ham, Coca-Cola Diet Coke, Nature Sweet Cherub Tomatoes. Abendessen: Coffee, Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli, Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-filled Rolled Wafers, Mott's Unsweetened Applesauce (Container), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Nature Made Calcium Magnesium Zinc. mehr...
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konstantes Gewicht
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MemName1050's Gewichtsverlauf
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