Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 261,35g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Ekmecik Çavdar Ekmeği. Mittagessen: Sütaş Ayran, Ketçap, Tavuk Döner, Pirinç Pilavı, Koska Sade Tahin Helva, Çiğ Köfte, Ekmecik Çavdar Ekmeği. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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luchadorswyda's Gewichtsverlauf
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