Argh this last 2lb is stubborn!
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64,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 42,40g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 182,39g.
Frühstück: Philadelphia Cream Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Nakd Apple Pie Bar. Abendessen: Beer, Cathedral City Extra Mature Cheddar, White Rice (Long-Grain, Cooked), Stagg Reduced Fat Silverado Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk. mehr...
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2002 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tatmummy's Gewichtsverlauf
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