Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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85 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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346 kcal
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Fett: 15,85g | Eiw: 43,75g | Kohlh: 7,22g.
Frühstück: Царка Йогурт Персик-Маракуйя, Брест Литовск Сметана 20%, Творог 9%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mlechny Put''s Gewichtsverlauf
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