Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
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84,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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272 kcal
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Fett: 11,81g | Eiw: 26,54g | Kohlh: 14,57g.
Frühstück: Kinder Pingui Шоколад, Кофе с Молоком, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mlechny Put''s Gewichtsverlauf
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