Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
|
86,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 44,00g | Eiw: 32,21g | Kohlh: 136,23g.
Frühstück: Брест Литовск Сметана 26%, Сырники, Тирамису, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Урюк Хачапури по-Аджарски, Кофе Хауз Чай Облепиховый. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mlechny Put''s Gewichtsverlauf
|