Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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86,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 32,21g | Kohlh: 136,23g.
Frühstück: Брест Литовск Сметана 26%, Сырники, Тирамису, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Урюк Хачапури по-Аджарски, Кофе Хауз Чай Облепиховый. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Mlechny Put''s Gewichtsverlauf
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