Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2015
|
57,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 46,48g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 160,86g.
Frühstück: Мёд, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сыр Голландский, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Свекла Вареная, Котлета Куриная. Abendessen: Теремок Морс Клюквенный, Сахарный Песок, Белая Мука, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AllaKov's Gewichtsverlauf
|