🏋️
|
105,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 60,80g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 106,65g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Activia Natur, Altenburger Bauern Senf, Metzger Wiener Würstchen, Goldähren Korn an Korn, Milram Sour Cream. Abendessen: Bratensoße, Frenzel Kohlrouladen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sommermaus's Gewichtsverlauf
|