Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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83,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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385 kcal
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Fett: 16,10g | Eiw: 44,27g | Kohlh: 15,97g.
Frühstück: Киржачский Молочный Завод Йогурт Манго, Брест Литовск Сметана 20%, Творог 9%, Biotech USA Iso Whey Zero. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mlechny Put''s Gewichtsverlauf
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