Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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127 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 80,09g | Kohlh: 141,11g.
Frühstück: Гуляш из Свинины, Капуста Тушеная без Масла, Golden Pharm Лён Белый Семена . Mittagessen: Колбаса, Хлебцы Хрустящие, Верес Горошек Зеленый, Пекинская Капуста, Креветки, Гороховый Суп. Abendessen: Вафли, Куркума длинная, Шампиньоны. mehr...
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Zunahme von 17,5 kg pro Woche
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vladpost's Gewichtsverlauf
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