Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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85,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 23,28g | Eiw: 33,82g | Kohlh: 116,75g.
Frühstück: Café, Banette Banette, Lidl Jus d'orange, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel. Mittagessen: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Amora Sauce au Poivre, Heinz Hot Ketchup, Lidl Frites, Kania Sauce Crudités Nature, Jambon, Endive, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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