Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
|
123,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2635 kcal
|
Fett: 100,48g | Eiw: 139,97g | Kohlh: 296,87g.
Frühstück: Зеленая Фасоль, Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Хлебцы Хрустящие. Mittagessen: Ленивые Голубцы, Хлебцы Хрустящие, Kwidzyn Нут, Руккола, Помидоры, Класс Лаваш Грузинский, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Курица Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Колбаса, Картошка Печеная, Салтовский Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Сильпо Пицца Гавайская, Ферма Сулугуни, De Luxe Шампиньоны . mehr...
|
Zunahme von 17,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vladpost's Gewichtsverlauf
|