Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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85,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 29,96g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 193,32g.
Frühstück: Lidl Jus d'orange, Café, Banette Banette, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel. Mittagessen: Freshona Poêlée de Légumes Grillés, Oeuf sur le Plat, Nouilles Chinoises Cuites, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Envia Fromage Blanc Nature. Snacks/Sonstiges: Gâteau aux Pommes. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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