Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
124,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2112 kcal
|
Fett: 70,75g | Eiw: 150,31g | Kohlh: 233,99g.
Frühstück: Мороженое, Гречка. Mittagessen: Скумбрия, Veln Пирожок с Печенкой и Яйцом, Оливковое Масло, Петрушка, Макароны Отварные, Борщ Украинский. Abendessen: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Сметана , Piatnica Сыр Зернистый Высокобелковый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vladpost's Gewichtsverlauf
|