Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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85,0 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 67,14g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 209,07g.
Frühstück: Honey , Nickles Light 35 White Bread, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread. Mittagessen: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Abendessen: Trader Joe's Fire Roasted Red Peppers, Broccoli , Cooked Peas and Carrots (from Frozen, Fat Added in Cooking), Beyond Meat Beyond Steak, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). Snacks/Sonstiges: Albertsons Chunky Chocolate Chip Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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dshatz98's Gewichtsverlauf
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