🏋️ Jetzt muss ich lachen: ich habe mein Maßband gefunden und gleich um die Mitte gelegt: 104 cm. Jetzt habe ich einen Wettbewerb laufen wer zuerst ein UHU ist. Taille oder Gewicht. Auf geht's ihr beiden Liebe Grüße in die ganze Abnehmrunde 🐁
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104,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 41,62g | Eiw: 98,33g | Kohlh: 112,30g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Eisbergsalat, Elinas Joghurt Natur 0,1% Fett, Kölln Haferflocken. Abendessen: Kölln Haferflocken, Elinas Joghurt Natur 0,1% Fett, BioBio Bergkäse (20g). Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Zitronenkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Kommentare
07 Mrz 24 vom Mitglied: anmogu64
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Ich drücke Dir die Daumen, dass es ein Kopf an Kopf Sprint wird, liebe Sommermaus.
07 Mrz 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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Danke Euch, die beiden sind gestartet. 🐁
07 Mrz 24 vom Mitglied: sommermaus
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sommermaus's Gewichtsverlauf
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