Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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84,1 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 58,56g | Eiw: 129,43g | Kohlh: 114,61g.
Frühstück: Egg White , Kirkland Signature Smoked Salmon, Old Tyme 647 White Bread, Cream Cheese. Abendessen: Scalloped Potato, Filet Mignon, Wegmans Cooked Shrimp. Snacks/Sonstiges: Albertsons Chunky Chocolate Chip Cookies, Kroger Mandarin Oranges Peeled Segments. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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dshatz98's Gewichtsverlauf
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