Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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52 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 121,66g | Kohlh: 152,01g.
Frühstück: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Кета Тихоокеанская Малосоленая Филе-Ломтики, Ржаной Край Заварной, Риет из тунца. Mittagessen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Свекла Вареная, ВкусВилл Сёмга Стейк, Мистраль Ядрица Гречневая. Abendessen: Vital Варенье из Инжира, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dr_semenova's Gewichtsverlauf
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