|
Выспалась, сразу меньше вешу)
|
54,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 45,10g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 219,20g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Капучино. Abendessen: Солнечный День (Подсолнухи) Глинтвейн Вишнёвый, Солнечный День (Подсолнухи) Блинчик с Сёмгой, Солнечный День (Подсолнухи) Шампиньоны в Сливках, Солнечный День (Подсолнухи) Картофельное Пюре на Сливках, Солнечный День (Подсолнухи) Грибной Суп-Пюре. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ustina_'s Gewichtsverlauf
|