Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2015
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 16,72g | Eiw: 21,56g | Kohlh: 53,25g.
Frühstück: Galleta con Chispas de Chocolate, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Budín de Zapallo Italiano, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Caramelos Duros. mehr...
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1947 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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