Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
|
80,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 48,26g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 71,38g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Ратибор Варенье Клюквенное, Чай, Biotech USA Iso Whey Zero. Mittagessen: Табрис Индейка Филе на Гриле, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Обычное Пиво. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Вишневое, Чай, Миндаль Миндаль, Брест Литовск Сыр Маасдам. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mlechny Put''s Gewichtsverlauf
|