Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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80,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 132,09g | Kohlh: 79,51g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Biotech USA Iso Whey Zero, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Mittagessen: Брест Литовск Сметана 20%, Говядина Отварная, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Exponenta Active Черника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ратибор Варенье Клюквенное, Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mlechny Put''s Gewichtsverlauf
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