Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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74,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 59,85g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 212,00g.
Frühstück: Trader Joe's Fig Butter, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean. Mittagessen: Domino's Pizza Medium Hand Tossed Pepperoni Pizza , Modern Mill Salad Topper - Protein Packed, Kraft Catalina Salad Dressing. Abendessen: Honeymaid Graham Crackers, Kraft Catalina Salad Dressing, Great Value Large Marshmallows, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Spaghetti (Without Added Salt, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Tortilla Corn Chips, Girl Scout Cookies Lemon-Ups. mehr...
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Verlust von 12,7 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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