Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
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59,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 69,91g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 101,17g.
Frühstück: Ашан Круассан Зерновой, Mlekovita Сыр Бри. Mittagessen: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Faciaty Крем Сыр с Грибами, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: McDonald's Американо с Молоком Средний. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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