Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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71 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 59,55g | Kohlh: 23,61g.
Mittagessen: Forvita Margarine, Daun Bawang, Bawang Bombay, Bawang Putih, Kong Kee Egg Tofu, Saori Saus Teriyaki, Royco Royco Ayam, Greenco Jamur Enoki, Telur Rebus, Saori Saus Tiram, Dada Ayam. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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inge tf's Gewichtsverlauf
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