Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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79,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 70,37g | Eiw: 120,59g | Kohlh: 70,91g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Parmalat Молоко 3,5%, Biotech USA Iso Whey Zero. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Шницель из Индейки, Виктория Палтус Жареный, Сметана , SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ратибор Варенье Вишневое, Чай, Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mlechny Put''s Gewichtsverlauf
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