Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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80,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 226,31g.
Frühstück: Banette Banette, Lidl Jus d'orange, Café, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel. Mittagessen: Chêne d'Argent Bûche de Chèvre, Chêne d'Argent Camembert, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Marque Repère Poule au Riz, Quinoa (Cuit). Abendessen: Envia Île Flottante, Leader Price Poêlée d'encornets à la Provençale, Riz Basmati (Cuit), Lidl Pain de Seigle Complet Nature. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mini Mix Classic. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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