Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2611 kcal
|
Fett: 98,77g | Eiw: 229,98g | Kohlh: 198,49g.
Frühstück: Алтайская Сказка Крупа Овсяная из Цельного Зерна, Азбука Вкуса Огурцы Луховицкие, Сладкий Красный Перец, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Красный Перец, Азбука Вкуса Огурцы Луховицкие, Окей Гречневая Крупа, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Exponenta Bio-Skyr Lactose Free Ананас-Кокос, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Сладкий Красный Перец, Азбука Вкуса Огурцы Луховицкие, Окраина Холодец из Говядины. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Греческий Йогурт, Джинн Семечки Солнечный Великан . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TASHA13_85's Gewichtsverlauf
|