Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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80,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 59,53g | Eiw: 118,73g | Kohlh: 124,78g.
Frühstück: Творог 5%, Epica Йогурт Клубника Роза, Parmalat Молоко 3,5%, Biotech USA Iso Whey Zero. Mittagessen: Винегрет, Гречка Отварная, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами, Marketplace Свекольник со Сметаной. Abendessen: ВкусВилл Квас Традиционный. Snacks/Sonstiges: Power Pro Zero Bar, Абрикосы, Чай, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mlechny Put''s Gewichtsverlauf
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