Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
|
83,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 109,30g | Eiw: 126,69g | Kohlh: 64,29g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Morangos, Bacon, Ovo. Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Abóbora Cabotia. Abendessen: Azeite de Oliva, Espinafre, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Kiwi, Yorgus Iogurte Natural Grego, Aurora Salame, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karine de fatima's Gewichtsverlauf
|