|
Veckan har gått bra, inga större meltdowns eller cravings. Mer än röda äpplen då ,och det räknas inte tycker jag. Denna veckan kör jag på samma, håller 1500 kcal/dag och går mina dagliga promenader.
Ha nu en toppenvecka . 🥰💪🐞
|
90,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|