Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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108,4 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 68,54g | Eiw: 38,27g | Kohlh: 42,52g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Cabot Colby Jack Cracker Cut Slices. Abendessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Ranch Salad Dressing, Sweet Onions , Publix Crumbled Blue Cheese, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Fresh Express Romaine Salad. Snacks/Sonstiges: KFC Coleslaw, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Fresh Express Romaine Salad, Publix Crumbled Blue Cheese. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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mjl1961's Gewichtsverlauf
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