Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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110,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 32,94g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 199,50g.
Frühstück: Banana Nanica, Low Fat Hallows Leite Low Fat , Kellogg's Sucrilhos. Mittagessen: Kewpie Maionese Light, Gyomu Presunto Gyomu , 家計応援 Queijo em Fatias, Pasco Pão de Nozes. Abendessen: Meiji Iogurte com Pedaços de Morango, Pasco Pão de Nozes, Ovo, Vegetais da fran, Savas Whey Protein 100 Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Fran Ymfk's Gewichtsverlauf
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