Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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75,6 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 30,97g | Eiw: 19,79g | Kohlh: 54,51g.
Frühstück: Pears . Abendessen: Piller's Pizza Pepperoni, Grilled Cheese Sandwich. mehr...
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2174 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Amira Loses 's Gewichtsverlauf
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