Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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101,7 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 54,74g | Eiw: 30,21g | Kohlh: 36,86g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Schweppes Lemon Lime Sparkling Seltzer Water. Abendessen: Lindsay Sliced Black Olives, Wholly Guacamole Chunky Guacamole, Marketside Leafy Romaine Salad, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Wish-Bone Ranch Dressing, Publix Onions, Publix Crumbled Blue Cheese, Omaha Steaks Precooked Bacon Slices, Mushrooms , Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Cafe Con Leche (with Sugar). mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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mjl1961's Gewichtsverlauf
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