|
У меня возник вопрос,ко всем кто пробовал на себе отказ от молока,я очень люблю капучино-латте-раф,могу пить бесконечно,так вот,посетила меня мысль отказаться именно от молока и пить только чёрный кофе?Имеет смысл?
Сразу скажу что сыр,творог,йогурт очень люблю и отказываться не буду точно!
|
98 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1911 kcal
|
Fett: 110,90g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 161,21g.
Frühstück: Брянский Молочный Комбинат Молоко, Голубика, Малина, Снежок Снежок 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Mittagessen: Кофемания Салат из Баклажанов, Кофемания Раф Миндаль, Картофель Молодой, Мираторг Буженина "Домашняя". mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|