Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 46,22g | Eiw: 22,55g | Kohlh: 32,13g.
Frühstück: Cadbury Caramilk Bar. Mittagessen: Cheddar Cheese , Avocado Vegetable Oil , Egg. mehr...
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1970 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Amira Loses 's Gewichtsverlauf
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