Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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80,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 75,84g | Eiw: 118,12g | Kohlh: 132,22g.
Frühstück: Суп Гороховый с Копченостями, Biotech USA Iso Whey Zero, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Куриное Филе с Сыром, Шоколадница Солянка Мясная, Брест Литовск Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Layers, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Черешня, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mlechny Put''s Gewichtsverlauf
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