Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
|
80,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 75,84g | Eiw: 118,12g | Kohlh: 132,22g.
Frühstück: Суп Гороховый с Копченостями, Biotech USA Iso Whey Zero, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Куриное Филе с Сыром, Шоколадница Солянка Мясная, Брест Литовск Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Layers, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Черешня, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mlechny Put''s Gewichtsverlauf
|