sommermaus's Notizen, 01 Aug 24

😭
107,1 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2024:
894 kcal Fett: 26,08g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 96,19g.   Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Aprikosen, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Abendessen: Rettich, Seele, Filinchen Knäckebrot, Radeberger Lachsschinken, Paprikawurst, Kupfer Nürnberger Stadtwurst. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Huhuuuu du liebe Maus 🤗wirst sehn das Gewicht geht sicher in 2 drei Tagen in die richtige Richtung...das sind sicher Schwankungen durch Wassereinlagerung bei der Temperatur die wir grad haben ...wir freuen uns etz einfach mal dass wir unserem Körper mit der gesünderen Ernährung gutes tun und irgendwann wird er uns dann schon belohnen...ganz liebe Sommergrüsse...wir schaffen das schon🥰 
01 Aug 24 vom Mitglied: tapsi66
Ich danke Dir, liebe Tapsi, tut gut heute 😊. Wir bleiben dran, das ist doch klar. 🤗🐁 
01 Aug 24 vom Mitglied: sommermaus

     
 

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