Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
|
125 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 53,99g | Eiw: 100,72g | Kohlh: 224,38g.
Frühstück: Кофе, Яготинский Простокваша, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Яготинский Простокваша, Хлебцы Хрустящие, Морковь, Солянка, Салат из Помидоров. Abendessen: Колбаса, Хлебцы Хрустящие, Грудка Индейки, Рис Отварной. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vladpost's Gewichtsverlauf
|