Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
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95,8 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 99,28g.
Frühstück: Arnold Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread, Coffee with Milk. Abendessen: Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Lindsay Sliced Black Olives, Omaha Steaks Precooked Bacon Slices, Kroger Chopped Onions, Mushrooms, Wish-Bone Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: Fig Newtons Fig Newtons, Stonewall Kitchen Dulce De Leche. mehr...
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konstantes Gewicht
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mjl1961's Gewichtsverlauf
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